【コラム】ボランティアを始める前に準備すること
「ボランティアに興味がある」「何か人の役に立ちたい」「地域に貢献したい」そんな想いからボランティアを始めようとする方が増えています。
でも‥・はじめてのボランティア活動に不安を感じるの方も多いのでは？
そこでYELLでは、ボランティア活動を始める前に準備しておきたいことをご紹介します。
1. 自分の「できること」「やりたいこと」を整理する
ボランティアにはいろいろな活動種類があります。
人と話すのが好きな方は「傾聴ボランティア」、体を動かすのが得意な方は「イベント運営」や「清掃活動」など、
自分の得意なことや関心のあるボランティアに参加してみましょう。
2. 活動できる時間・頻度を決めておく
無理なく続けるためにも、どのくらいの頻度で参加できるかをあらかじめ考えておきましょう。
「週に1回」「月に1〜2回」など、目安を決めておくと、活動先との相談もしやすくなります。
3. 活動先の情報をよく調べる
ボランティア募集の案内だけでなく、活動先となる奉優会の施設のサイトで、
雰囲気や活動内内容をチェックしてみましょう。
日々どんな活動をしているかを知っておくと安心です。
4. 持ち物や服装の確認をする
活動によっては、参加者が準備するものがあるばあいもあるので、事前に案内をよく確認し、
不明な点があれば遠慮せずに問い合わせてみましょう。
・動きやすく、清潔感のある服装が基本です（華美な服・アクセサリーは避けましょう）。
・上履きや名札、エプロンなどを持参するよう指示がある場合もあります。
・飲み物やタオルなど、必要に応じて個人で用意しましょう。
5. 心の準備も大切に
初めての場所や初対面の人との活動は緊張するかもしれません。
でも、「うまくやろう」と思いすぎず、「相手の立場に寄り添う」気持ちがあれば大丈夫。
失敗を恐れず、まずは一歩を踏み出してみましょう！
６.体調管理と感染症対策
活動当日は体調をしっかり整えて参加を。発熱や咳などの症状がある場合は参加を控えましょう。
手洗い・消毒・マスク着用など、施設の感染症対策ルールを守ることが重要です。
7. 心構えをもってのぞむ
利用者様との関わりでは、思いやりと丁寧な対応を大切に。
「できることを無理なく、でも誠実に」を心がけましょう。
高齢者とのコミュニケーションでは、ゆっくり・はっきりと話すこともポイントです。
8. ボランティア保険への加入（必要に応じて）
万が一の事故に備えて、ボランティア保険に加入しておくと安心です。
施設で一括加入している場合もあるので、事前に確認しましょう。
ボランティアは、誰かのためだけでなく、自分自身の学びや喜びにもつながる素敵な体験です。
事前の準備をしっかり整えて、あなたらしいボランティアの第一歩を踏み出してみてください。
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